Weigh In record (no journal entry) for 04 January 2021
|
120 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 47 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 04 January 2021:
|
967 kcal
|
Fat: 36.33g | Prot: 67.56g | Carbs: 94.68g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Изюм (без Косточек), Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Вареное Яйцо, Чай Несладкий, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Шефмаркет Говядина со Свежими Овощами и Йогуртовой Заправкой. Dinner: Овсяноблин с Творогом, Кефир 1%. Snacks/Other: Кефир 1%, Творог 5%, Фасоль (без Соли, Отварная). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна Алиева527's Weight History
|