Weigh In record (no journal entry) for 04 January 2021
|
50 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 January 2021:
|
1400 kcal
|
Fat: 52.54g | Prot: 145.73g | Carbs: 66.35g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Джем Груша-Ваниль, Lactica Творог Мягкий 4,5%, Ucandy Печенье Протеиновое Шоколадное, Frichelli Хлебцы Томат и Паприка, Boombar Протеиновое Печенье Творожный Кекс. Lunch: Алтайская Буренка Творог 2%, Орехпродукт Фундучная Паста, Boombar Протеиновое Печенье Творожный Кекс. Dinner: Venn's Греческий Йогурт Натуральный, Филе Индейки, Долмио Долмио с Луком и Чесноком. Snacks/Other: Орбит Жевательная Резинка без Сахара, Ne Moloko Миндальное Молоко. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АринаАринаАрина's Weight History
|