Weigh In record (no journal entry) for 04 January 2021
|
75.2 kg
Lost so far: 18.1 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 January 2021:
|
1109 kcal
|
Fat: 76.09g | Prot: 39.82g | Carbs: 11.75g.
Dinner: DopDrops Арахисовая Паста, Canti Вино Красное Сухое, Голубика, Кета, Оливковое Масло (Первого Отжима), Good Food Орех Макадамия, Огурец (с Кожурой), Выборжец Свежий Салат Фриллис, Nutiva Кокосовое Масло, Бекон Сырой Любительский, Сыр Российский, Яйцо. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eleonorka26's Weight History
|