Weigh In record (no journal entry) for 04 January 2021
|
58 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 January 2021:
|
1551 kcal
|
Fat: 79.73g | Prot: 70.80g | Carbs: 142.74g.
Breakfast: Киндер Шоколад, Лента Сёмга Слабосоленая, Лента Сыр Творожный Сливочный, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Копченый, Белковый Торт, Хлебокомбинат Петровский Хлеб Бородинский . Lunch: Банановое Мороженое. Dinner: Fazer Конфеты Гейша, Мандарины, Оливье с Курицей. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Котя_на_диете's Weight History
|