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hoy se cumplen 3 meses de proceso y ya son 14 kilos menos, cada vez más cerca de mi primera meta, vamos que se puede!!!!
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105.6 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 04 January 2021:
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1689 kcal
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Fat: 64.22g | Prot: 80.85g | Carbs: 197.61g.
Breakfast: Soprole Yoghurt Batido Frutilla. Lunch: Pescado Frito, Lechuga, Arroz Blanco, Jumbo Mayonesa Receta Tradicional, CCU Crush, Patatas Cocidas, Tomates. Dinner: Castillo Pate Ternera, Té Verde, Marraqueta sin Miga. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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