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Bueno 1.9 extra en una semana de fiesta, amigo secreto, recalentado no es tanto, podría ser peor, pero vamos con todo hoy
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48.3 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 04 January 2021:
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1203 kcal
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Fat: 44.19g | Prot: 56.48g | Carbs: 147.46g.
Breakfast: Soprole Yoghurt Batido Protein +. Lunch: Lechuga, Lentejas con Arroz. Dinner: Ideal Rapiditas. Snacks/Other: Sadia Pizza Calabresa, Sadia Pizza Calabresa, Sadia Pizza Calabresa, Durazno. more...
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Gaining 0.9 kg a Week
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