Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2021
|
70.4 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2021:
|
1247 kcal
|
Fat: 62.10g | Prot: 70.55g | Carbs: 115.89g.
Breakfast: Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный "Рижский с Тмином", Банан. Lunch: Краски лета Итальянская Смесь Овощная, Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб, Natura Сыр Сливочный. Dinner: Яблоко, Гриднев Хлеб Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Яйцо (Целое), Гродфуд Паштет. Snacks/Other: Grand Di Oliva Масло Оливковое Нерафинированное, Parmalat Молоко 0,5%, Белоречье Яйцо Куриное 1 Кат. more...
|
Losing 49.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Евгения_Олеговна's Weight History
|