Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2021
|
46 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2021:
|
1007 kcal
|
Fat: 39.26g | Prot: 39.87g | Carbs: 138.43g.
Breakfast: Fito Forma Варенье без Сахара, Ferrero Ferrero Rocher, Магнит Помело, Пятерочка Груша Конференция, Global Village Томатная Паста, АО Тандер Яблоко, Талосто Золотой Слиток, Лента Мягкая Карамель, Русский Холод Мороженое Настоящий Пломбир, Global Village Томатная Паста, Клубника, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Чудское Озеро Сливки 33%, Pretto Сыр Рикотта, Lovilio Маскарпоне, Магнит Морковь Свежая, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Lunch: Капуста, Приготовленная Квашеная Капуста, Куриное Филе, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Dinner: Prisma Огурец Короткоплодный, Свекла Вареная. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|