Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2021
|
116.8 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 36.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2021:
|
1168 kcal
|
Fat: 51.45g | Prot: 91.03g | Carbs: 89.77g.
Breakfast: Мандарины, Печень Куриная Жареная. Lunch: Мандарины, Белый Пеликан Чернослив, Славянские Традиции Творог 1%, Кофе (Растворимое), Русский Рыбный Мир Икра Зернистая Лососевая, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной с Отрубями. Dinner: ProStore Салат из Свеклы с Майонезом, Coca-Cola Кока Кола Зеро. Snacks/Other: Мандарины, Кофе (Растворимое), Сухой Жареный Миндаль (без Соли). more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксюша Дроздова's Weight History
|