Weigh In record (no journal entry) for 07 January 2021
|
59.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 January 2021:
|
2010 kcal
|
Fat: 104.65g | Prot: 131.43g | Carbs: 173.34g.
Breakfast: Мерси Горький Шоколад, Bon Matin Творожный Сыр Сливочный, Овсяноблин, Магнит Авокадо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Bon Matin Творожный Сыр Сливочный, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Hortex Шампиньоны, Куриное Филе. Dinner: Фили-Бейкер Торт Медовик Домашний, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творог 5%. Snacks/Other: Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalacencova04's Weight History
|