tentative13's Journal, 07 Jan 21

Enfin ! la rébellion est en marche 😁 le 6 a rendu les armes ☠️
105.4 kg Lost so far: 16.6 kg.    Still to go: 22.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 07 January 2021:
1483 kcal Fat: 58.93g | Prot: 109.53g | Carbs: 134.49g.   Breakfast: Jus de Pamplemousse, Pain au Lait, Café Expresso. Lunch: Salade de Fruits, Carrefour Pain Complet, Herta Jambon Blanc -25% de Sel, Sauce Béarnaise, Choux de Bruxelles Cuits, Saumon Cuit au Four ou Grillé. Dinner: Taillefine Yaourt 0% Citron, Cora Saucisse de Volaille , Wasa Fibres, Fromage Bleu ou Roquefort, Président Emmental Râpé Fondant, Panzani Coquillettes Cuites. more...
4649 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 2.1 kg a Week

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Comments 
😊🤗🤗🤗 
06 Jan 21 by member: maya.frjenesuispas1numéro
bravo ! 
07 Jan 21 by member: PlaisirEnCuisine
Cool 👏🏻👏🏻👏🏻Bonne journée !  
07 Jan 21 by member: ValouB29
Bravo, continue comme ça😉💪💪 
07 Jan 21 by member: Honeygom
Merci pour vos encouragements 😃👍 Ne lâchez rien ça payera tôt ou tard 😜 Forza F.S 
07 Jan 21 by member: tentative13
Bravo 🎊 je t’ai porté chance lol levé un verrou psychologique lol🤙👍 
07 Jan 21 by member: DOUXYOUMEL
Oui douxy 💪😃 
07 Jan 21 by member: tentative13

     
 

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