Weigh In record (no journal entry) for 07 January 2021
|
60.5 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 January 2021:
|
1324 kcal
|
Fat: 41.81g | Prot: 136.96g | Carbs: 94.70g.
Breakfast: Заречное Говядина Мякоть Бедра, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами, Магнит Яблоко, Hortex Брюссельская Капуста, Яйцо (Целое), Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Майкопская Молочная Продукция Творог Обезжиренный, Бифилакт Биота. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|