Weigh In record (no journal entry) for 07 January 2021
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65.5 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 07 January 2021:
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2556 kcal
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Fat: 134.05g | Prot: 108.74g | Carbs: 231.30g.
Breakfast: Veghiamo Mopur Speziato, I Tesori Del Forno Biscotti Cereali con Cioccolato e Cacao, Scarola Cotta (Aggiunta di Grasso in Cottura), Kurano Kaori Miso Shiro Paste, Gustibus Paté di Carciofi , Valle' Margarina Vegetale, Valsoia Maionese senza Uova con Soia, Conad Pane Integrale a Fette. Lunch: Dolciaria Monardo Cupido Croccantino, Valsoia Maionese senza Uova con Soia, Soya-Nat Bio Yogosoia Cremoso Bianco, My Best Veggie Burger Vegetali con Verdure Grigliate, Broccoli, I Tesori Del Forno Biscotti Cereali con Cioccolato e Cacao, Dolciaria Monardo Cupido Croccantino, Scarola, Soya-Nat Bio Yogosoia Cremoso Bianco, My Best Veggie Burger Vegetali con Verdure Grigliate, Morinaga Silken Tofu Soft, Broccoli. Snacks/Other: Arachidi Tostate a Secco (Salati), Morinaga Silken Tofu Soft, Gustibus Paté di Carciofi , Valsoia Maionese senza Uova con Soia, Veghiamo Mopur Speziato. more...
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steady weight
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