Weigh In record (no journal entry) for 07 January 2021
|
56.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 January 2021:
|
1238 kcal
|
Fat: 60.38g | Prot: 55.10g | Carbs: 119.44g.
Breakfast: KDV Конфеты Итальяна , Хлеб Дарницкий, Сыр Российский, Жареное Яйцо. Lunch: KDV Конфеты Итальяна , Магнит Салат Крабовый с Капустой, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Хлеб Дарницкий, Магнит Салат Крабовый с Капустой, Куриная Отбивная, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Финик. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina.vitkalova99's Weight History
|