Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2020
|
52.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1373 kcal
|
Fat: 29.52g | Prot: 134.51g | Carbs: 126.42g.
Breakfast: Можно? Нужно! Лёгкий Зефир, Сыробогатов Сыр Сыробогатов Легкий 25%, Здоровое Начало Колбаса с Пониженной Калорийностью, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Excess Free Чешские Трубочки с Творожным Кремом со Вкусом Клубники, Яйцо Всмятку. Lunch: Замороженная Вишня, Шампиньоны, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), ВкусВилл Лапша Гречневая Соба, Шпинат. Dinner: Fit&Sweet Пастила Какао, Домик в деревне Мягкий Творог 0,1%, Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт». more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga98767's Weight History
|