Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2021
|
64.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2021:
|
1700 kcal
|
Fat: 105.43g | Prot: 83.89g | Carbs: 111.79g.
Breakfast: Лента Сливки 20%, Моремания Форель Слабосоленая, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Лента Хлеб Заварной Солодовый. Lunch: Слобода Масло Подсолнечное, Молоково Молоко 3,2%, Яйцо (Целое), Помидоры, Delissir Сыр Фета. Dinner: Авида Кефир 1%, Помидоры, Cheese Gallery Сыр Фасованный Пармезан, Лебедянь Молоко Молоко 2,5%, Роскар Яйцо Экстра. Snacks/Other: Магнит Банан, Сухие Жареные Орехи Кешью. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ann.peche's Weight History
|