Weigh In record (no journal entry) for 07 January 2021
|
61.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 61.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 January 2021:
|
3617 kcal
|
Fat: 164.02g | Prot: 257.45g | Carbs: 321.44g.
Breakfast: Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Малина , Кета, Тофу, Авокадо Авокадо. Lunch: Fitaki Сыр Фета. Dinner: Тофу, Азбука Вкуса Котлеты Свекольные. Snacks/Other: ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые , VPLab Nutrition Best Meal Replacement Chocolate-Orange, ВкусВилл Творог 5%, ВкусВилл Сыр Творожный, ВкусВилл Хурма. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lala0411's Weight History
|