Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2021
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83.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 08 January 2021:
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2597 kcal
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Fat: 95.34g | Prot: 132.72g | Carbs: 300.50g.
Breakfast: セブンイレブン ブリトー ハム&チーズ, セブンイレブン やみつき！五目チャーハンおむすび, チロルチョコ ミルク, バルクスポーツ ビッグカゼイン. Lunch: ご飯, 水餃子, ファミリーマート 焼き餃子. Dinner: カルビー 堅あげポテト うすしお味 (65g), セブン-イレブン ほぐしサラダチキン, セブンイレブン たんぱく質が摂れる香り箱とツナのサラダ, ザバス ミルクプロテイン脂肪0ココア風味. Snacks/Other: カルビー かっぱえびせん 甘えび. more...
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Gaining 0.3 kg a Week
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Tommy Choo's Weight History
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