Este é o resultado de 3 dias de ovo lácteo. Fiz para desintoxicar o organismo e eliminar a retenção de líquido das comemorações do final de ano. Agora é low carb moderada com uma refeição livre (mas sem exagero) por semana.
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64 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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Losing 8.4 kg a Week
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