Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2021
|
73.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2021:
|
1530 kcal
|
Fat: 47.21g | Prot: 96.24g | Carbs: 180.29g.
Lunch: Каждый День Лапша Быстрого Приготовления, Петелинка Куриная Грудка Филе, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Зажор Еда, Яблоко Зеленое, Pure Protein Соевый Протеин, Основа Геркулес, Яйцо Куриное, Веселый Молочник Кефир 1%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnNataaaa's Weight History
|