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Hoy comí mucha chatarra y siento que retrocedí todo lo que había logrado avanzar :(
Solo llevo dos kilos, pero me esforcé caleta :(
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84.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 24.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 08 January 2021:
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783 kcal
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Fat: 43.85g | Prot: 27.86g | Carbs: 66.02g.
Breakfast: Café, Piña, Torta (Tipo Galleta), Arándanos, Crema Pastelera, Frutillas, Café. Lunch: Mostaza, Minuto Verde Hamburguesa de Porotos Negros. Dinner: Colun Queso Gouda Laminado, Lipton Ice Tea Durazno 0% Azúcar, Pimentón. Snacks/Other: Sahne Nuss Chocolate con Almendras, Evercrisp Chis Pop, Papas Fritas. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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