Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2021
|
76.8 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2021:
|
1168 kcal
|
Fat: 100.34g | Prot: 54.07g | Carbs: 10.11g.
Dinner: Good Food Бразильский Орех, Гастроном Капуста Тушеная, Свиные Ребрышки, Говяжий Бульон, Капуста Белокочанная, Говядина Отварная, Путина Икра Палтуса, Миндальная Мука, Псиллиум, Сыр Российский, Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Псиллиум, Миндальная Мука, Сливки 33%, Кокосовое Масло, Яйцо. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
 Comments
Ничего лишнего и запрещённого не ем, но вес идёт вверх. Ох уж этот женский организм!!!!
Планирую заходить на голод. На 3-5 дней. Посмотрим, как бужу себя чувствовать и сколько выдержу. В тот заход 72 часа голодания перенесла легко.
Планирую быть на воде с лимоном, калий, магний, витамины группы в, омега 3 и компливит.
08 Jan 21 by member: eleonorka26
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eleonorka26's Weight History
|