Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2021
|
69.1 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2021:
|
1249 kcal
|
Fat: 37.58g | Prot: 82.59g | Carbs: 137.51g.
Breakfast: Борщ с Говядиной. Lunch: BeFit Крем-Суп Из Брокколи. Dinner: Банан, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Творог 5%. Snacks/Other: Красное Яблоко, Vici Лосось Слабосоленый, ВкусВилл Проростки Гороха (Нут), Зеленая Долина Проростки Пшеница, Кефир 1%, Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luciasunflower's Weight History
|