Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2021
|
64.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2021:
|
455 kcal
|
Fat: 21.94g | Prot: 21.30g | Carbs: 43.11g.
Breakfast: Парус Капуста Салатная со Сладким Перцем, Магнолия Салат Сырный с Чесноком, Коломенское Батон Нарезной, Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария 1503's Weight History
|