Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2021
|
91.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 24.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2021:
|
1973 kcal
|
Fat: 76.83g | Prot: 57.41g | Carbs: 266.31g.
Breakfast: Сахар, Мак, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Русский аппетит Суп с Фрикадельками. Snacks/Other: Fine Food Батончики Мюсли с Клюквой, Кофе с Молоком, Конти Супер Контик, Смак Хлеб Тостовый, Чай с Лимоном и Сахаром, Карлов Двор Сыр с Пажитником, Viola Плавленный Сыр. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Машуня ухт's Weight History
|