Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2021
|
72.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2021:
|
1104 kcal
|
Fat: 32.50g | Prot: 34.77g | Carbs: 169.31g.
Breakfast: Конфи Терра Торт Сметанный, Морковь, Липтон Айс Ти Чай с Лимоном. Lunch: Гренки Домашние, Евразия Борщ с Говядиной. Dinner: Тушеные Овощи, Печень Говяжья, Увелка Полба в Пакетиках для Варки. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
оксана 2804's Weight History
|