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Da ieri -0,7.
Sono ancora più contenta di non aver mangiato né la pizza né il dolce ieri sera.
Domani ho la visita con la dietologa 💪🏻
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75.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 75.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 10 January 2021:
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3082 kcal
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Fat: 128.04g | Prot: 95.88g | Carbs: 400.97g.
Breakfast: Tè Pre-Zuccherato, Torta di Mele. Lunch: Conad Pere Williams, Pane Bianco, Pam Panorama Olio Extra Vergine di Oliva Bio, Finocchio, Roast Beef. Dinner: Patate, Ananas, Pane Bianco, Pam Panorama Olio Extra Vergine di Oliva Bio, Pomodori, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: Baci di Dama, Bugie, Pasta di Mandorle, Biscotto con Gocce di Cioccolato, Biscotto con Gocce di Cioccolato, Arance. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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