Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2021
|
58.7 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2021:
|
2074 kcal
|
Fat: 86.73g | Prot: 105.08g | Carbs: 218.69g.
Breakfast: Сметана 15%, Идеальные сырники у Ильи. Lunch: Пятерочка Круассан с Шоколадной Начинкой, Fazer Круассан Сливочный, Макдоналдс Латте (0,3 L). Dinner: Пятерочка Багет Барра, Булгур, Индилайт Филе Грудки Индейки, Додо Пицца Пицца Додо на Тонком Тесте. Snacks/Other: Спартак Шоколад Молочный, Спартак Шоколад Молочный. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastasita1's Weight History
|