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Vamos recuperando 💜 Ojalá llegar a los 63 de aquí a fin de enero
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64.8 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 64.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 10 January 2021:
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1160 kcal
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Fat: 37.13g | Prot: 46.45g | Carbs: 170.61g.
Breakfast: Jumbo Palta Hass, Trapense Miel, Quaker Avena Instantánea, Naranjas, Yema de Huevo, Clara de Huevo. Lunch: Patatas Cocidas, Zanahoria, Zapallo, Lechuga. Dinner: Gourmet Cacao Amargo , Orasi Leche Soya sin Azúcar, Sandía, Unimarc Media Palta. Snacks/Other: Quillayes Queso Chacra sin Lactosa, Castaño Pan Pita Integral, Tomates Rojos, Café, Lechuga, Esmeralda Piña. more...
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Losing 0.8 kg a Week
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paularamireza's Weight History
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