|
запеченая индейка с ананасами и сыром
|
58.8 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2021:
|
1961 kcal
|
Fat: 82.20g | Prot: 88.07g | Carbs: 189.53g.
Breakfast: Торт, Карусель Пирог с Лимоном, Кофе с Сахаром. Lunch: Кофе с Сахаром, Ячневая Каша на Молоке. Dinner: Квашеная Капуста, Окей Индейка Запеченная с Ананасом. Snacks/Other: Вино Красное Сухое, Мясо Дикого Кабана, Ананас. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalyasafyanowa's Weight History
|