|
Т 68,5
Ж 83
|
61.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2021:
|
1686 kcal
|
Fat: 74.78g | Prot: 79.76g | Carbs: 166.48g.
Breakfast: Фишерель Икра Мойвы с Копченым Лососем, Яйцо, Полет Зефир в Шоколаде, Первый Хлебокомбинат Хлеб для Тостов Нарезанный. Lunch: FITKIT Protein Cake Фисташковый Крем - Pistachio Cream. Dinner: Полет Зефир в Шоколаде, Рот Фронт Батончики, Ситно Печенье Двуслойное , Хайнц Соус Цезарь, Куриная Грудка Отварная, Мистраль Рис Басмати Отварной. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashkafchik's Weight History
|