Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2021
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54.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 11 January 2021:
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1566 kcal
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Fat: 37.55g | Prot: 75.69g | Carbs: 232.55g.
Breakfast: Più Cereali Bio Corn Flakes, Milbona Yogurt Colato Greco 0% Vaniglia. Lunch: Carrefour Macinato di Fesa di Tacchino, Curtiriso Riso Basmati, Sondey Gallette di Riso con Cioccolato Fondente (16.7g). Dinner: Kellogg's Special K Red Fruits, Milbona Bevanda di Riso, Uovo all'occhio di Bue, Finocchio, Zucchine, Cavolini di Bruxelles, Wasa Integrale. Snacks/Other: Sondey Gallette di Riso con Cioccolato Fondente (16.7g), Mandorle. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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Ilaria Ramundo's Weight History
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