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Y he comido de todo! pero sin pasarme de mis requerimientos diarios 😊
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62.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 11 January 2021:
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943 kcal
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Fat: 39.67g | Prot: 41.46g | Carbs: 109.94g.
Breakfast: Sopaipilla, Café Gold Café Primera Selección, Queque. Lunch: Sopaipilla, Café Gold Café Primera Selección, Sopraval Pechuga de Pavo Asada, San Ignacio Queso Fresco, Zanahoria, Pepino (con Cáscara). Dinner: Sopraval Pechuga de Pavo Asada, Matthei Queso Mantecoso Laminado, Café Gold Café Primera Selección, Selz Galletas de Arroz. Snacks/Other: Colun Yoghurt Batido Light Sabor Damasco, Melón , Manzana Verde. more...
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Losing 1.2 kg a Week
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natalianeiran's Weight History
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