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💃🏻 Ich freu mich voll !!!
Und weiter gehts... noch 5 kg oder vielleicht doch mehr 🤷🏻♀️🤔 wir werden es sehen..
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80 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 12 January 2021:
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731 kcal
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Fat: 43.67g | Prot: 22.55g | Carbs: 62.07g.
Breakfast: Obstsalat, Alpro Soya Mandelmilch, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Rosinen (Kernlose), Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält. Lunch: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Champignons, Aldi Paprika Rot, Cocktailtomaten, Florette Feldsalat . Dinner: Feinkost Dittmann Pfefferonen Mild-Pikant, Schwarze Oliven, Kohlrabisuppe, Aldi Paprika Rot, Cocktailtomaten, Champignons, Florette Feldsalat , Essig und Öl Dressing (Hausrezept). more...
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Losing 1.9 kg a Week
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Simse1977's Weight History
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