Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2021
|
62.6 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2021:
|
1158 kcal
|
Fat: 78.13g | Prot: 52.61g | Carbs: 57.37g.
Breakfast: Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Травяной Напиток Классический, Пирог Рыбный, Сельская Новь Яйца Куриные, Пятерочка Яблоко Красное . Lunch: Ашан Фунчеза с Овощами , Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины. Dinner: Магнит Салат Цезарь. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Туйара1985's Weight History
|