Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2021
|
60.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2021:
|
1974 kcal
|
Fat: 149.72g | Prot: 92.78g | Carbs: 65.57g.
Breakfast: Campina Сливки для Кофе 10%, Яйцо, Дымов Бекон Венгерский. Lunch: Миндаль Миндаль, Салаты и Деликатесы Хумус Иерусалимский, Сыр, Огурец (с Кожурой), Campina Сливки для Кофе 10%. Dinner: Galbani Страчателла , Токио Сити Тыквенный Суп. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga.Aspr's Weight History
|