Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2021
|
59 kg
Lost so far: 20.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2021:
|
1188 kcal
|
Fat: 53.49g | Prot: 51.16g | Carbs: 131.98g.
Breakfast: Heinz Соус Барбекю, Кофе с Молоком и Сахаром, Солонина, Огурец (с Кожурой), Кабачковая Икра, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин. Lunch: Суп с Фрикадельками. Dinner: Овсяное Печенье Домашнее, Кофе с Молоком и Сахаром, Heinz Соус Барбекю, Желудки Куриные, Жареная Картошка. Snacks/Other: Овсяное Печенье Домашнее, Овсяное Печенье, Капуста Белокочанная, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|