RanAnDenSpeck73's Journal, 14 Jan 21

Guten Morgen ☕🙋🏻‍♀️
Nachdem ich gestern mal wieder einen "faulen" Tag hatte,wird heute wieder durchgestartet 💪🏻
Einen schönen Donnerstag euch allen & bleibt gesund 🍀🙏🏻
91.9 kg Lost so far: 3 kg.    Still to go: 26.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 14 January 2021:
478 kcal Fat: 26.47g | Prot: 33.99g | Carbs: 20.30g.   Breakfast: Dreimaster Zarte Heringsfilets in Tomaten-Sauce, Eiersalat, Korn Mühle Eiweißbrot, Kaffee. more...
661 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
steady weight

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Comments 
Guten morgen ,danke 😊 dir auch einen schönen Tag 🙋 
14 Jan 21 by member: buecherwurm_02

     
 

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