Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2021
|
63.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2021:
|
1178 kcal
|
Fat: 49.69g | Prot: 51.84g | Carbs: 137.55g.
Breakfast: Сыр Российский, Батон Нарезной, Сливочное Масло, Яичница, Кофе с Молоком. Lunch: Красная Фасоль (Консервированная), Картофельное Пюре, Шампиньоны Жареные. Dinner: Картофельное Пюре, Шампиньоны Жареные, Heinz Фасоль в Томатном Соусе. Snacks/Other: Овсяное Печенье, Сахар, Варенье из Смородины, Творог 5%. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Space-girl's Weight History
|