Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2021
|
53 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2021:
|
417 kcal
|
Fat: 23.05g | Prot: 21.76g | Carbs: 30.55g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе с Молоком, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Коломенское Хлеб Ароматный, Рублевский МПЗ Сосиски Докторские, Хлеб с Отрубями, Жареное Яйцо, ВкусВилл Конфитюр Апельсиновый. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|