Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2021
|
65.2 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2021:
|
2756 kcal
|
Fat: 149.58g | Prot: 125.91g | Carbs: 239.47g.
Breakfast: Faberlik Nechaev Family Club Шоколад Шоколад, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Азбука Вкуса Салат из Крабовых Палочек, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Молоко (Цельное Молоко). Lunch: Макфа Макароны Отварные. Dinner: Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте. Snacks/Other: Бутерброд с Яйцом и Сыром, Вареное Яйцо, Faberlik Nechaev Family Club Шоколад Шоколад . more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sandra88_'s Weight History
|