|
day nm two
за все прошедшие 8 часов на ногах во мне побывали 170 ккал
ощущаю легкое головокружение, которое сейчас утоляю сладеньким чаем. в запасе ещё 130 ккал. а тяжелее будет завтра- мне доступны все 900. делаем ставки : сорвусь?)))
после завтрашнего дня должно быть легче, и мне правда интересно: смогу ли я оправдать своё высокое мнение о себе и осилить все 50 дней? сделаю запись 48 дней спустя.
ближайший вечер планирую провести либо с молодым человеком, либо прочесть кое-что для обучения
|
65.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2021:
|
161 kcal
|
Fat: 5.55g | Prot: 7.24g | Carbs: 20.70g.
Breakfast: Сахар, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий . more...
|
steady weight
|
 Comments
Вы в сутки питаетесь на 300?
15 Jan 21 by member: zarrinaibragimova104
|
Какая то хрень , а не схема питания. Посмотрела вашу Суперлайт ((( я прям вижу : жкт вхлам, запоры, иммунка туда же .. вес уйдёт. Но вернётся вскоре после такого сумасбродства.
Я бы свей дочке не разрешила гормональный фон так портить...
15 Jan 21 by member: mariya_ultra
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hollysinner24's Weight History
|