|
Огурчик с укропом? 🤔😅
|
94.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2021:
|
2398 kcal
|
Fat: 128.85g | Prot: 125.16g | Carbs: 182.80g.
Breakfast: Чайкофский Сахар Рафинад, Белебеевский Сыр Белебеевский, Яичница, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Латте 2,5. Lunch: Яичница, Fruto Bar Бананы Сушёные, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Дали Позы Домашние, Магнит Сыр Маасдам. Dinner: Дымов Колбаса Краковская, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Соленые Огурцы с Укропом, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Other: Fruto Bar Бананы Сушёные, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Интелл Финики, Чайкофский Сахар Рафинад, Гармония Сметана 20%, Творог 9%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|