Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2021
|
68.2 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2021:
|
1850 kcal
|
Fat: 50.61g | Prot: 65.56g | Carbs: 252.11g.
Breakfast: Poires, Vrai Yaourt Bio Nature, Nespresso Café, Favrichon Muesli Croustillant Nature Avoine et Riz. Lunch: Côte d'Or Mignonnette Noir de Noir, Andros Compote Pomme Poire Williams sans Sucre Ajouté, Bjorg Galettes 4 Céréales, Fleury Michon Allumettes de Jambon, Bonduelle Lentilles Cuites dans Très Peu de Jus. Dinner: Nutella Nutella, Paysan Breton Fromage Fouetté Madame Loik Nature, Allergo Crac'form, Elle & Vire Crème Légère Épaisse 12%, le Pain des Fleurs Chips aux Pois Chiches, Carrefour Champignons de Paris, Bénédicta Sauce Crudités Nature Légère, Chou-Fleur, Carottes, Courgette, Carrefour Crevette, Suzi Wan Nouilles de Riz. Snacks/Other: Cracotte Craquinette Chocolat. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
angé.ange's Weight History
|