Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2021
|
72 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2021:
|
1355 kcal
|
Fat: 29.25g | Prot: 69.63g | Carbs: 209.55g.
Breakfast: Помидоры, Квашеная Капуста, Конфета, Чай, Поджаренный Белый Хлеб, Омлет с Молоком. Lunch: Апельсин, Огурец (с Кожурой), Водный Мир Крабовые Палочки. Dinner: Lactel Лактония Кефирная 0,05%, Поджаренный Белый Хлеб, Борщ Украинский. Snacks/Other: Кулиничи Булочка с Вишней, Lactel Лактония Кефирная 0,05%. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Яблуновська Катерина's Weight History
|