Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2021
|
62.3 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2021:
|
2332 kcal
|
Fat: 109.07g | Prot: 108.77g | Carbs: 225.54g.
Breakfast: Поджаренный Белый Хлеб, Яичница с Помидорами, Чизкейк. Lunch: Родина Сметана 30%, Вареное Яйцо, Хлеб, Мандарины, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Огурец (с Кожурой), Салат из Капусты, Борщ. Dinner: Плов с Говядиной, Борщ, Родина Сметана 30%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
 Comments
ХОЧЕШЬ ПОХУДЕТЬ?
!!!ПОПРОБУЙ БЕСПЛАТНО!!!
Кому идеально подойдёт наш чат:
✔️Молодым мамам, которые поправились после родов.
✔️Женщинам после 40 и 50 лет.
✔️Тем, кто так и не похудел после декрета.
✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться.
✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца.
✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда.
✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер
с пометкой "хочу в чат"
17 Jan 21 by member: МММ21
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aybike282's Weight History
|