Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2021
|
85.7 kg
Lost so far: 19.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2021:
|
1926 kcal
|
Fat: 86.69g | Prot: 91.86g | Carbs: 194.38g.
Breakfast: Котлета Домашняя, Сгущенка, Сладкая Булочка, Чай с Сахаром, Макароны Отварные. Lunch: Сладкая Булочка, Макароны Отварные, Котлета Домашняя. Dinner: Чай с Сахаром, Железногорский Молочный Завод Десерт с Изюмом, Сырная Лепешка, Котлета Домашняя. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stooooooooo's Weight History
|