Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2021
|
80.2 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2021:
|
1055 kcal
|
Fat: 44.27g | Prot: 68.27g | Carbs: 93.27g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Горбуша Соленая, Овсяноблин с Творогом. Lunch: Хлебец, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Dinner: Минтай, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Кефир 2,5%, Hortex Клубника Замороженная. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lesya1206's Weight History
|