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Ça y est, j'ai réussi à perdre tout ce que j'avais repris ! 🥳
Ça fait maintenant un an que j'ai installé cette application et wouah, je me rends compte du changement de mon mode de vie, et qu'est-ce que ça fait du bien de commencer l'année avec un état d'esprit positif 😊
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74.9 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 17 January 2021:
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1489 kcal
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Fat: 46.45g | Prot: 42.44g | Carbs: 221.25g.
Lunch: Jus de Citron, Flan Pâtissier, Toque du Chef Poulet au Curry et Lait de Coco , Riz Blanc, Auchan Citron à Diluer. Dinner: Kiwi, Giovanni Rana Tortellini Ricotta Épinards. Snacks/Other: Pain, Bonbons Durs, Café, Tiramisu. more...
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1859 kcal
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Exercise:
Abdo Ntc - 12 minutes, Resting - 15 hours and 48 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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