Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2021
|
90.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2021:
|
1822 kcal
|
Fat: 88.82g | Prot: 92.26g | Carbs: 153.62g.
Breakfast: Сырники с Рисовой Мукой, DopDrops Арахисовая Паста. Elevenses: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Пятерочка Яблоко Голден. Lunch: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, ВкусВилл Суп Гороховый с Копчёностями. Afternoon Tea: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Увелка Гречка. Dinner: DopDrops Арахисовая Паста, Устюгмолоко Творог из Великого Устюга 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anjela27's Weight History
|